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下班後心情愉快,
翻了翻放箱還蠻多食材,
心血來潮準備做晚餐...
長這麼大居然沒有煮過菜(炒飯煮麵等不算),
自己都覺得有點好笑,
一陣手忙腳亂後決定來三個菜:甜椒雞丁、蝦仁炒蛋、腐乳空心菜
甜椒雞丁
- 先把去骨雞腿肉的皮扒了,再切成一口的大小,用蒜頭、醬油、太白粉及鹽巴醃一醃。
- 把青椒甜椒切成一口大小
- 倒入少許的橄欖油熱鍋(現在流行低醣飲食,不用沙拉油)
- 把醃好的雞丁放入鍋中拌炒,炒至六分熟時取出
- 把青椒甜椒放入鍋中拌炒,炒至顏色變鮮豔再將雞丁放入一併拌炒,炒至雞丁全熟即可
看起來很簡單,
我可是花了二十分鐘才搞定這一道菜呢...
光是扒雞皮就搞了老半天,
還好最後的結果是好的,
好吃囉...
蝦仁炒蛋
- 將四顆雞蛋加鹽打散
- 將熟蝦放入鍋中加鹽拌炒,炒熱後取出
- 倒入少許橄欖油
- 將打好的蛋放入鍋內拌抄,炒至八九分熟時將炒好的蝦放入一併拌炒一下即可
這道菜簡單多了,
但是我聽話只聽了一半,
媽媽說炒蝦要用不沾鍋,
我卻沒聽到炒蛋也要用不沾鍋,
結果炒好光洗鍋子就洗了二十分鐘,
真是@#$%^&*(...
腐乳空心菜
- 空心菜切段洗淨
- 在鍋中倒入少許橄欖油
- 熱鍋後放入蒜頭爆香(橄欖油比較爆不起來)
- 將洗好的空心菜放入鍋內拌炒,炒熟後加入鹽
- 加入豆腐乳湯汁一併拌炒一下即可
嗯,品相很美,
但是因為沒吃過這家的豆腐乳,
不知道這麼的”鹹”,
鹹到不行...
呼,今天的晚餐算是成功的囉,
除了很鹹的空心菜有點小小的失敗。
只是從來不知道做三道菜也可以花上一個多小時,
之前總是看媽媽在半小時就可以做好香噴噴的一桌菜,
看來還是要好好練習才行啦...
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